Как избавиться от скопления слизи в горле при насморке
Скопление слизи в полости носа – малоприятное явления, а если она плохо отходит и стекает в горло, появляется двойной дискомфорт. Как избавиться от соплей в горле у взрослого, нужно решать после выявления причины этого явления. Не всегда это может быть серьезная патология систем организма, однако и для устранения даже незначительной причины требуется время.
Содержание:
Почему появляются
Причины, почему скапливается слизь в носоглотке, могут быть разными. Спектр вариантов широкий – от воспалительных заболеваний в органах и системах, не касающихся напрямую носа, до его патологического строения. В детском возрасте это состояние бывает при нормальном состоянии и касается физиологических особенностей строения полостей.
Выделяют следующие причины:
- Воздействие вредных факторов. Под влиянием загрязненного воздуха, курения, острой пищи, лекарств слизистая оболочка носовой полости начинает раздражаться. В результате выработка слизи набирает обороты, поскольку оболочки стараются защитить себя от вредного влияния. Наряду с образованием соплей, в горле может появиться мокрота, как защитный механизм дыхательных путей. Через некоторое время после прекращения влияния вредных факторов выработка слизи возвращается в привычное русло.
- Воспалительные процессы в дыхательных путях. Где бы ни был очаг воспаления, он провоцирует выработку соплей в полостях носа, откуда она напрямую попадает в горло.
- Воспалительные процессы в носовых пазухах. Если сопли начинают скапливаться в какой-либо пазухе, они ухудшают состояние организма в целом и ищут выход. Зачастую таким выходом является путь через носоглотку.
- Болезни ЖКТ. Неправильная работа пищевода или желудка приводит к образованию соплей и скоплению их в горле.
- Аллергия. При попадании раздражающего вещества на слизистую носа начинается усиленная выработка слизи.
- Нарушение гормонального фона. Наличие заболеваний эндокринной системы, перестройка во время беременности или подросткового периода, может привести к увеличению секреции.
- Патологии носовой перегородки, появление образований приводит к нарушению естественного ритма выработки секрета, поэтому сопли начинают скапливаться в горле.
Бывает, что одной причиной в образовании слизистых выделений не ограничивается, на здоровье действует несколько предрасполагающих факторов.
Сопутствующие симптомы
Симптомы этого недуга позволяют практически сразу поставить точный диагноз:
- Ощущение комка между горлом и носом;
- Ощущение жжения в носоглотке;
- Появление кашля;
- Рвотные позывы, когда сопли стекают по задней стенке горла;
- Ухудшение общего состояния организма.
У взрослого заболевание может протекать практически бессимптомно, проявляясь лишь небольшим дискомфортом. В детском возрасте выделение слизи в носоглотке доставляет серьезные проблемы и нередко приводит к появлению осложнений.
Возможные осложнения
Скопление соплей в горле приводит к ряду осложнений:
- Распространение воспаления на окружающие ткани;
- Приступы удушья, одышки;
- Появление хронической усталости;
- Головные боли;
- Храп.
Такие неприятные последствия возникают, если не уделять должного внимания скоплению соплей в горле.
Как избавиться
Сопли из горла приносят неприятные ощущения и доставляют массу неудобств. Перед началом лечения нужно обратиться за консультацией к ЛОРу, который определит точную причину и назначит адекватное лечение. Обычно врач назначает противовоспалительную терапию и промывание носовой полости. Однако может потребоваться и другая специфическая терапия.
Ингаляции
Перед тем, как лечить стекающие по задней стенке сопли, нужно знать, какая из процедур поможет облегчить состояние и не нанесет вреда. К примеру, используя ингаляции, стоит помнить, что при повышенной температуре нельзя дышать горячим паром. Применять небулайзер с лекарственными веществами в таком состоянии можно.
Применяют:
- Горячий солевой раствор;
- Отвар шалфея или ромашки;
- Горячую воду с добавлением масла мяты или эвкалипта.
Про воздействии горячих ингаляций сопли в горле становятся жидкими и легко выходят наружу. В последствии их нужно только высморкать и подготовить нос для последующего лечения.
Отхаркивающие препараты
Назначение лекарств от кашля целесообразно, если в процессе болезни к симптомам присоединяется кашель с мокротой. Чтобы облегчить общее состояние и вывести мокроту наружу, используют различные лекарственные средства.
Оправдано назначение:
- Амброксола;
- Лазолвана;
- Мукалтина;
- АЦЦ.
Применять отхаркивающие средства нужно только по показаниям, период выведения мокроты составляет три – пять дней. После окончания отхождения мокроты препараты с отхаркивающим эффектом следует отменить.
Сосудосуживающие
Капли в нос с сосудосуживающим эффектом можно использовать только очень коротким курсом и только в острый период. Обычно их применяют в самом начале заболевания при сильном отеке и обильных слизистых выделениях.
Также можно использовать сосудосуживающие капли и в периоде образования сухих корочек. В таком случае перед началом промывания носа в каждую ноздрю закапывают по паре капель и ожидают несколько минут. Капли размягчают корочки и способствуют мягкому их удалению.
Использование сосудосуживающих капель не должно превышать пяти дней. В противном случае они усугубляют состояние и способствуют развитию атрофии слизистой.
Антисептики и противовоспалительные
Медикаменты с антисептическим и противовоспалительным действием также являются средствами для лечения соплей.
Применяют:
- Орасепт в виде спрея для орошения горла;
- Ингалипт в виде спрея для лечения горла;
- Протаргол в виде капель для носа;
- Сиалор в виде капель для носа.
При орошении горла следует помнить правило – после процедуры нельзя есть или пить в течение получаса. В случае с каплями для носа одного применения в сутки будет достаточно. Они активно обеззараживают поверхность слизистой, убивают вредные микроорганизмы и помогают восстановить нормальную функцию дыхания.
Антигистаминные и противоотечные
При бактериальном рините рекомендовано использование антибиотиков. К наиболее безопасным средствам относятся Изофра и Полидекса. Их назначают даже в детском возрасте, но только после консультации с врачом.
Антигистамины рекомендованы к приему практически при любом варианте ринита. В случае с аллергической этиологией они устраняют саму причину распространения соплей в горло и пазухи – воздействие раздражающего агента. При неаллергической природе антигистаминные препараты помогают уменьшить отек тканей и снизить зуд в слизистой. Их применяют один раз в стуки, преимущественно на ночь, в течение пяти – семи дней.
Диета
Решая, как избавиться от соплей в горле, не стоит забывать и о диете. Острая и соленая пища с большим количеством приправ и консервантов, является одной из причин появления слизи.
Во время приема пищи особое внимание следует уделить размеру порций и способу приготовления. Лучше перейти на дробное питание, разделив привычное суточное количество пищи на пять – шесть приемов. Также следует отдать предпочтение приготовлению еды на пару, отварной или запеченной пище.
Необходимо исключить из рациона продукты с большим содержанием крахмала, изделия из муки высшего сорта, так как они провоцируют обильное выделение секрета.
Промывание носа
Если сопли в горле не отхаркиваются, рекомендуют применять промывания для носа. Перед тем, как убрать скопившуюся слизь промыванием, следует немного размягчить ее специальными каплями для носа. Кроме удаления соплей, промывание поможет смягчить слизистую и подсушить ее, избавляя от повышенного выделения секрета.
Хорошим раствором для промывания считается солевой. Его можно самостоятельно приготовить в домашних условиях или приобрести готовый в аптеке. Также для полоскания носа используют отвары противовоспалительных трав – ромашки или календулы. Хорошим средством считается фурацилин.
Народные методы
Применяя народные методы, не стоит забывать, что некоторые средства вызывают аллергические реакции и используя их впервые, следует проявлять осторожность.
Рекомендуют:
- Компресс из вареного картофеля. Завернуть горячее пюре в плотную ткань и приложить к переносице на несколько минут.
- Полоскание горла отваром календулы. Трава календулы обладает противовоспалительными свойствами и оказывает противоотечное действие. На два стакана кипятка берут столовую ложку сухой травы, настаивают 10 – 15 минут. Три полоскания в день на протяжении пяти дней.
- Отвары из ромашки. Цветы ромашки заливают кипящей водой и настаивают полчаса. Такой отвар используют для полоскания горла или паровых ингаляций.
Полоскание горла
Промывание горла необходимо при распространении воспалительного процесса и для профилактики. Если не применять полоскание, инфекция спускается в дыхательные пути и вызывает серьезные осложнения.
Для полоскания используют:
- Солевой раствор. На один стакан воды берут по одной чайной ложке соды и соли. Для большей эффективности добавляют несколько капель йодной настойки. Вкус у раствора получается специфический, однако он является самым полезным при воспалениях горла.
- Раствор хлорофиллипта. Такое средство изготавливается на основе вытяжки эвкалипта и обладает сильными бактерицидными свойствами. Сухой хлорофиллипт разводят в стакане кипяченой воды и используют в течение суток.
- Сопли в горле хорошо убирает хлоргексидин. Обычно используют аптечный раствор, но в детском возрасте рекомендуют разбавлять его водой, в соотношении один к двум. Хлоргексидин убивает вирусы и микробы, хорошо справляется с воспалительным процессом.
- Медовая вода. Растворить чайную ложку меда в стакане воды и полученным раствором полоскать горло. Применять стоит с осторожностью, так как мед является сильным аллергеном.
Горло полощут несколько раз в день на протяжении трех – пяти дней.
Профилактика
Насморк нужно убирать своевременно, иначе воспаление распространяется на окружающие ткани и требует более серьезного лечения.
Методы профилактики:
- Регулярно проветривать квартиру, проводить влажную уборку.
- Не запускать кариес.
- Правильно питаться.
- Употреблять достаточно воды – около двух литров воды в сутки.
- При эпидемиях ограничивать посещения массовых скоплений людей.
- При возникновении далее легкого насморка – своевременно его лечить, не запуская процесс.
Итог
Сопли текут практически у каждого человека. Необходимо принимать меры сразу же после начала их появления, в противном случае возможно развитие серьезных осложнений. Заниматься самолечением также не рекомендуется, поскольку даже за безобидным насморком может скрываться серьезная патология.